注意！这几类人容易被乳腺癌“盯”上！

 

乳腺癌

是我国女性常见的恶性肿瘤

它和宫颈癌不同

并不能通过提前打疫苗来预防

近年来我国乳腺癌发病率

和死亡率迅速增长，且越来越年轻化！

那么乳腺癌到底是一种什么病？

哪些人属于高危人群呢？

今天我们就来聊一聊~

 

 

乳腺癌是一种什么病？

 

 

乳腺癌是指乳房的腺体或导管上皮细胞发生癌变，出现的恶性肿瘤，在女性恶性肿瘤的发病率中高居榜首。

乳腺癌是目前治疗选择较多、治疗效果较好的恶性肿瘤之一。专业的、正确的治疗策略，可以很大程度上延长生存期、提高生活质量，有些患者甚至可以治愈。

 

乳腺癌常见于哪些人群？

 

 

佳佳先给大家打个预防针，发现自己有以下危险因素，也先别焦虑，因为这并不代表一定会患乳腺癌，只是风险比一般人稍高一点，需要更加注意。

➊ 初潮年龄早、绝经年龄晚、不孕及初次足月产的年龄较大。

➋ 吸烟、饮酒、熬夜、肥胖。

➌ 乳房接受过量电离辐射，如放射线等。

➍ 体内雌激素水平高。

➎ 其他乳房疾病，如乳房良性肿瘤，另外，一侧患有乳腺癌的女性另一侧乳房发病风险也升高。

➏ 家族遗传或基因缺陷，母亲患有乳腺癌的女性发病风险明显升高。

生活中如何预防乳腺癌？

 

虽然，遗传、易感基因突变等无法改变，但生活中积极控制体重、合理运动以及保持良好的情绪等，都有助于降低乳腺癌的发生风险。

01避免负面不良情绪

负面情绪会导致内分泌紊乱，跟乳腺疾病，尤其乳腺增生等良性疾病相关。而长期处于负面情绪易增加癌症的发病率。

02保持健康体重

脂肪组织也会产生少量雌激素，脂肪量越多，其产生的雌激素量也就越多，雌激素水平高会增加乳腺癌的发病风险。

过度肥胖会增加绝经后乳腺癌发病风险。而规律的运动不仅有助于控制体重，也有助于降低癌症风险。

03减少高糖、高脂饮食

俗话说病从口入，多吃蔬菜和水果，少吃油炸食品、高脂、甜食等。

 

乳腺癌四大症状要警惕！

 

从癌细胞发展为乳腺癌，是一个相当长的过程。如果发现乳房出现了如下变化，建议及时就医检查，排除乳腺癌风险。

01乳头的改变

乳头流出血性的液体，或乳头皮肤出现了糜烂溃疡结痂；

02乳房外观的改变

乳房出现不对称，一侧大一侧小，或乳房皮肤和轮廓发生改变，如皮肤有红肿、破溃，橘皮样的改变或者酒窝征；

03乳房肿块

常见的症状就是乳房肿块；

04腋窝和锁骨上摸到肿块

 

觉得有硬块或者厚度有变化，需要警惕，因为可能存在淋巴结转移症状。此外，早期乳腺癌一般症状不明显，也容易被大众忽视，因此定期筛查显得尤为重要。而且乳腺癌虽是困扰女性的癌症之一，但它并不是一个致死率很高的恶性肿瘤，早期乳腺癌患者的五年生存率可达90%左右。

 

所以，佳佳在此警惕广大女性朋友们，定期筛查，早发现早治疗，都能让我们拥有健康的生活和乳房！

 

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