据说，备战龙宝宝的姐妹已经悄悄行动起来了！

春天怀孕的特点

日照充足是春季怀孕的好处之一。皮肤里的麦角固醇在太阳紫外线的照射下，能转化为维生素D。维生素D有助于调整女性的排卵周期，促进女性排卵。同时维生素D能促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。

另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能杀菌消毒，对孕妇的身体健康也大有益处。

夏天怀孕的特点

夏天怀孕，那么宝宝出生时刚好是春季，这个时候的天气不冷不热，对宝妈生产和坐月子都非常有利，还有助于宝宝的健康护理。

但夏季天气炎热，很多孕妇都会出现食欲不振的情况。因此饮食要清淡，少吃多餐。同时注意，在使用风扇和空调时，千万不要直吹孕妇。

秋天怀孕的特点

秋季怀孕，孕妇不再需要忍受暑热高温，气候凉爽，孕妇食欲渐增。且孕妇夜间睡眠受暑热的影响小，孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分，均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。

临产期正是春末夏初，阳光充沛、空气新鲜，对婴儿抹身浴也不易受凉，满月后可抱到户外晒太阳。

冬天怀孕的特点

冬天温度低出门少，对于孕妈而言，孕早期需要减少活动静养的，正好待在室内顺利度过孕早期。等到进入孕中期需要多活动了，就进入春天了，时间上刚刚好。

需要注意的是，冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。怀孕早期在冬季，若室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。

如果平时月经非常规律，为28天一次，那么排卵期就在来月经的第14天。如果月经不规律，不知道怎么算排卵期，可以采用下面两种方法。

排卵试纸测到阳性后2天之内排卵。所以排卵试纸测到阳性后连续两天或隔天同房怀孕成功率最高。

到医院进行相关检查，做监测排卵，通常在排卵期同房这样有利于提高怀孕。